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Sumi-Otoshi

Chute dans l’angle

mercredi 29 juin 2011, par Mikael

Sumi-Otoshi (chute dans l’angle) est un Te-Waza (projection de main).

  1. Tori et Uke sont en position naturelle à droite. Tori recule légèrement le pied droit et oblige Uke à avancer du gauche.
  2. Pendant ce déplacement, Tori avance rapidement son pied gauche vers l’extérieur du droit d’Uke.
  3. Le déséquilibre consiste à ne pas laisser passer le poids du pied droit sur le pied gauche, mais au contraire de l’amener vers l’arrière droit d’Uke par une traction latérale arrière du bras gauche de Tori et une poussée de sa main droite. Tori se fend alors, en accentuant le déséquilibre par une glissade des pieds. Le pied droit prend bien appui au sol le plus en arrière possible, tandis que la jambe gauche se fléchit vers l’avant.
  4. Tori continue la traction de la main droite
  5. et retourne sur le dos d’Uke en le poussant de la main gauche.
  6. Uke flotte un instant dans l’air avant de tomber sur le dos aux pieds de Tori.

P.-S.

Elle est considérée comme la technique la plus délicate et la plus difficile du Gokio.

Kotowaza

S'il travaille pour toi, tu travailles pour lui.
Proverbe Japonais

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