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Ceinture orange

Dernier ajout : 17 janvier 2011.

Techniques à connaître en vue du passage de la ceinture verte.

Articles de cette rubrique

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    • jan
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    Okuri-Ashi-Barai

    Balayage des deux pieds

    par Mikael màj 19 janvier 2011

    Okuri-Ashi-Barai (balayage des deux pieds) est un Ashi-Waza (7e de jambes).

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    Ko-Soto-Gari

    Petit fauchage extérieur

    par Mikael màj 19 janvier 2011

    Ko-Soto-Gari (petit fauchage extérieur) est un Ashi-Waza (10e de jambes).

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    Koshi-Guruma

    Enroulement de la hanche

    par Mikael màj 17 janvier 2011

    Koshi-Guruma (enroulement de la hanche) est un Koshi-Waza (techniques de hanche).

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    Hane-Goshi

    Hanche percutée

    par Mikael màj 19 janvier 2011

    Hane-Goshi (hanche percutée) est un Koshi-Waza (6e de hanche).

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    Uchi-Mata

    Projection par l’intérieur de la cuisse

    par Mikael màj 19 janvier 2011

    Uchi-Mata (projection par l’intérieur de la cuisse, fauchage interne) est un Koshi-Waza (10e de hanche).

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Kotowaza

La femme infidèle a des remords; la femme fidèle a des regrets.
Proverbe Japonais

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