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Tachi-Waza

Groupe des techniques debout.

Articles

  • Ippon-Seoi-Nage

    Ippon-seoi-nage (projection par une épaule) est un Te-Waza (1re d’épaule).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Uchi-Mata

    Uchi-Mata (projection par l’intérieur de la cuisse, fauchage interne) est un Koshi-Waza (10e de hanche).

    17 janvier 2011, par Mikael
  • Harai-Goshi

    Harai-Goshi (hanche fauchée) est un Koshi-Waza (5e de hanche).

    2 décembre 2010, par Mikael
  • Harai-Tsuri-Komi-Ashi

    Harai-Tsuri-Komi-Ashi (balayage du pied en pêchant) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).

    22 mars 2011, par Mikael
  • O-Soto-Otoshi

    O-Soto-Otoshi (grand renversement extérieur) est un Ashi-Waza (techniques de jambes). C’est une variante d’O-Soto-Gari.

    22 mars 2011, par Mikael
  • O-Soto-Gari

    O-Soto-Gari (grand fauchage extérieur) est un Ashi-Waza (1re de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • O-Uchi-Gari

    O-Uchi-Gari (grand fauchage intérieur) est un Ashi-Waza (5e de jambes).

    24 novembre 2010, par Mikael
  • De-Ashi-Barai

    De-Ashi-Barai (balayage du pied qui avance) est un Ashi-Waza (2e de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Yoko-Guruma

    Yoko-Guruma (roue de côté) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Morote-Seoi-Nage

    Morote-Seoi-Nage (projection d’épaule par les deux mains) est un Te-Waza (2e d’épaule).

    2 décembre 2010, par Mikael

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Kotowaza

son shite, toku tore
(lit. tirez profit de la perte)
Il faut savoir perdre pour gagner.

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