Ippon-seoi-nage (projection par une épaule) est un Te-Waza (1re d’épaule).
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Nage-Waza
Techniques de projection.
Techniques de projection visant à déséquilibrer l’adversaire pour le faire tomber au sol, vers l’arrière, l’avant ou le côté.
Articles
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Ippon-Seoi-Nage
16 octobre 2010, par -
Utsuri-Goshi
Utsuri-Goshi (hanche déplacée : projection de la hanche par l’avant, en contre) est un Koshi-Waza (techniques de hanche).
6 avril 2011, par -
Okuri-Ashi-Barai
Okuri-Ashi-Barai (balayage des deux pieds) est un Ashi-Waza (7e de jambes).
17 janvier 2011, par -
O-Soto-Guruma
O-Soto-Guruma (grande roue extérieure) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).
29 juin 2011, par -
Hane-Maki-Komi
Hane-Makikomi (hanche sautée enroulée) est un Makikomi-Waza (technique d’enroulement).
8 juillet 2011, par -
Te-Guruma
Te-Guruma (enroulement par les mains) est un Te-Waza (technique de main).
20 mai 2011, par -
Ashi-Guruma
Ashi-Guruma (roue autour de la jambe) est un Ashi-Waza (15e de jambes).
16 février 2011, par -
Tsuri-Komi-Goshi
Tsuri-Komi-Goshi (hanche pêchée) est un Koshi-Waza (8e de hanche).
6 décembre 2010, par -
O-Guruma
O-Guruma (grande roue) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).
22 mars 2011, par -
Ko-Soto-Gari
Ko-Soto-Gari (petit fauchage extérieur) est un Ashi-Waza (10e de jambes).
17 janvier 2011, par
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