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Katame-Waza

Techniques de contrôle.

Techniques de contrôle visant à dominer l’adversaire.

Articles

  • Waki-Gatame

    Waki-Gatame (contrôle avec l’aisselle) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael
  • Makura-Gesa-Gatame

    Makura-Gesa-Gatame (contrôle arrière costal "en oreiller") est un Osae-Komi-Waza (12e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Hon-Gesa-Gatame

    Hon-Gesa-Gatame (contrôle latéro costal) est un Osae-Komi-Waza (1re immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Hara-Gatame

    Hara-Gatame (contrôle avec le ventre) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael
  • Kuzure-Gesa-Gatame

    Kuzure-Gesa-Gatame (contrôle par le travers du corps) est un Osae-Komi-Waza (9e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Ude-Garami

    Ude-Garami (enroulement de bras) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    15 juin 2011, par Mikael
  • Ude-Gatame

    Ude-Gatame (luxation par contrôle du bras tendu) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    15 juin 2011, par Mikael
  • Tate-Shiho-Gatame

    Tate-Shiho-Gatame (contrôle sternal à cheval) est un Osae-Komi-Waza (8e immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Hiza-Gatame

    Hiza-Gatame (contrôle par le genou) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael
  • Gyaku-Juji-Jime

    Gyaku-Juji-Jime (étranglement croisé facial) est un Shime-Waza (2e étranglement).

    25 mai 2011, par Mikael

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Kotowaza

Mieux vaut voir une fois que d'entendre cent fois.
Proverbe Japonais

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