Judo Association Pourrières
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O-Soto-Guruma
Grande roue extérieure
mercredi 29 juin 2011, par
O-Soto-Guruma (grande roue extérieure) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).
- Uke et Tori partent de la position naturelle à droite.
- Tori avance son pied gauche à hauteur du droit d’Uke et un peu à l’extérieur tout en lançant sa jambe droite en avant.
- Tori exécute ensuite une entrée identique à O-Soto-Gari pour créer une réaction de la part d’Uke.
- Tori tend alors sa jambe droite latéralement et pose son biceps crural droit contre le biceps crural droit d’Uke, tandis que l’arrière de la cheville contrôle le mollet gauche d’Uke.
- Tori tire alors de la main gauche vers sa hanche gauche et pousse Uke vers l’arrière de sa main droite, tout en maintenant le contact avec la jambe droite.
- Celle-ci descend progressivement vers le sol et y prend appui.
Mots-clés
Kotowaza
tensai to kyôjin wa kami hitoe(lit. il n'y a qu'une feuille de papier entre un génie et un fou)
Il n'y a point de génie sans un grain de folie.
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