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Okuri-Eri-Jime

Etranglement par les revers

mercredi 25 mai 2011, par Mikael

Okuri-Eri-Jime (étranglement par les revers en tirant) est un Shime-Waza (5e étranglement).

Uke se trouve en position assise au sol.

  1. Tori se place un genou au sol, à environ 30 cm derrière Uke, Il passe alors son bras droit par dessus l’épaule droite d’Uke et fléchissant, il glisse le pouce à l’intérieur du revers gauche du col d’Uke. Il remonte le plus loin possible et saisit le revers de sa main droite.
  2. Passant son bras gauche par dessus l’aisselle gauche d’Uke, Tori saisit de la main gauche le revers droit d’Uke à hauteur de la clavicule.
  3. Tori ramène alors sa main droite vers l’avant de la trachée d’Uke tout en tirant vers le bas, de sa main gauche. Simultanément, il se penche en arrière, déséquilibrant Uke vers lui.

L’étranglement s’effectue avec le bord radial de la main droite.

Kotowaza

La vie est courte, le monde n'est qu'un rêve pour les oisifs; Seul le sot craint la mort, car qu'y a t-il de vivant qui tôt ou tard ne meure ? L'homme ne peut mourir qu'une fois; Que sa mort alors soit glorieuse.
Oda Nobunaga

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