Judo Association Pourrières
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Kata-Ha-Jime
Etranglement par contrôle d’un côté
mercredi 15 juin 2011, par
Kata-Ha-Jime (étranglement par contrôle d’un côté) est un Shime-Waza (6e étranglement).
Il s’agit d’un mouvement arrière qui est assez facile à exécuter et qui surprend souvent l’adversaire. La technique consiste à ne saisir qu’un revers.
- Tori est dans le dos d’Uke ; Il dégage à l’aide de sa main gauche le revers gauche d’Uke et glisse sa main droite, pouce à l’intérieur du judogi, sur le côté du cou ;
- Tori lève le bras gauche d’Uke ;
- Le dessus de sa main gauche vient se placer à la nuque de Uke, de telle sorte que le bras gauche de celui-ci soit contrôlé.
- Pour achever l’étranglement, il suffit à Tori de pousser avec ses abdominaux et de tirer avec son bras droit tout en contrôlant à l’aide de ses deux jambes Uke.
Mots-clés
Kotowaza
tatakeba hokori ga deru(lit. il suffit de frapper pour faire sortir / lever la poussière)
Toute personne possède un vice, une faiblesse. Il suffit d'une fouille minitieuse pour la découvrir.
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