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Ushiro-Gesa-Gatame

Contrôle arrière costal par le bras et la ceinture

samedi 16 octobre 2010, par Mikael

Ushiro-Gesa-Gatame (contrôle arrière costal par le bras et la ceinture) est un Osae-Komi-Waza (5e immobilisation).

  1. Tori vient saisir avec sa main droite le col de uke, contrôlant ainsi son bras et son épaule doite ;
  2. Sa main gauche prend la ceinture sous le bras gauche, bloquant l’épaule gauche ;
  3. Dans le même temps, tori s’assoit sur le côté gauche, vers l’arrière droit d’uke, jambe droite en arrière, jambe gauche en avant.

P.-S.

Important : Avoir les jambes très écartées, tête en contact avec la poitrine d’uke. Faute à éviter : Avoir un mauvais contrôle des épaules d’uke.

Kotowaza

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Proverbe Japonais

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