Judo Association Pourrières
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Koshi-Guruma
Enroulement de la hanche
lundi 17 janvier 2011, par
Koshi-Guruma (enroulement de la hanche) est un Koshi-Waza (techniques de hanche).
- Tori amène Uke en déséquilibre avant, les deux pieds sur la même ligne. Pendant le déséquilibre, il avance le pied droit devant ou un peu a l’extérieur du pied droit d’Uke.
- Pivotant sur son pied à la droite d’Uke, il lance son bras droit autour du cou de celui-ci. Ce mouvement est semblable à o-goshi mais Tori, au lieu de passer son bras droit sous le bras gauche de Uke, le passe par-dessus son épaule pour lui entourer la tête, ce qui assure le contact du haut du corps.
- En attirant Uke vers l’avant et par la traction continue du bras gauche, il sort sa hanche droite à l’extérieur du côté droit d’Uke .
- Celui-ci est ainsi déséquilibre et maintenu sur le dos et la hanche de Tori. Ce dernier executera une rotation à gauche de son corps et une flexion des jambes et du corps vers l’avant.
Mots-clés
Kotowaza
S'il travaille pour toi, tu travailles pour lui.Proverbe Japonais
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