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Ceinture verte

Dernier ajout : 15 juin 2011.

Techniques à connaître en vue du passage de la ceinture bleu.

Articles de cette rubrique

    • mer.
    • 2
    • fév
    • 2011

    Uki-Otoshi

    Renversement du corps

    par Mikael màj 2 février 2011

    Uki-Otoshi (renversement du corps) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement, 2e de bras).

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Kotowaza

Une courte recherche d'un abri avant une giboulée ... croyez moi ce n'est pas autre chose, LA VIE.
Sogi

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