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Ne-Waza

Techniques pratiquées au sol.

Articles

  • Kata-Juji-Jime

    Kata-Juji-Jime (étranglement en croix mains opposées) est un Shime-Waza (1er étranglement).

    22 mai 2011, par Mikael
  • Nami-Juji-Jime

    Nami-Juji-Jime (étranglement croisé facial) est un Shime-Waza (3e étranglement).

    25 mai 2011, par Mikael
  • Hara-Gatame

    Hara-Gatame (contrôle avec le ventre) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael

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Kotowaza

La mort est une plume, le devoir une montagne.
Proverbe japonais Séculaire

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