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Nage-Waza

Techniques de projection.

Techniques de projection visant à déséquilibrer l’adversaire pour le faire tomber au sol, vers l’arrière, l’avant ou le côté.

Articles

  • Yoko-Wakare

    Yoko-Wakare (séparation latérale) est un Sutemi-Waza (technique de sacrifice latéral).

    29 juin 2011, par Mikael
  • Ko-Soto-Gake

    Ko-Soto-Gake (petit accrochage extérieur) est un Ashi-Waza (4e de jambes).

    16 février 2011, par Mikael
  • Uki-Otoshi

    Uki-Otoshi (renversement du corps) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement, 2e de bras).

    2 février 2011, par Mikael
  • Sode-Tsuri-Komi-Goshi

    Sode-Tsuri-Komi-Goshi (hanche pêchée en soulevant le coude) est un Koshi-Waza (8e de hanche).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Kata-Guruma

    Kata-guruma (roue autour des épaules) est un Te-Waza (3e d’épaule).

    8 février 2011, par Mikael
  • Tomoe-Nage

    Tomoe-Nage (projection en cercle) est un Sutemi-Waza et Makikomi (1er de sacrifice et d’enroulement).

    16 février 2011, par Mikael
  • Utsuri-Goshi

    Utsuri-Goshi (hanche déplacée : projection de la hanche par l’avant, en contre) est un Koshi-Waza (techniques de hanche).

    6 avril 2011, par Mikael
  • Okuri-Ashi-Barai

    Okuri-Ashi-Barai (balayage des deux pieds) est un Ashi-Waza (7e de jambes).

    17 janvier 2011, par Mikael
  • Tai-Otoshi

    Tai-Otoshi (renversement du corps par barrage) est un Te-Waza (1er de bras).

    27 décembre 2010, par Mikael
  • Hiza-Guruma

    Hiza-Guruma (roue autour du genou) est un Ashi-Waza (3e de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael

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Kotowaza

tensai to kyôjin wa kami hitoe
(lit. il n'y a qu'une feuille de papier entre un génie et un fou)
Il n'y a point de génie sans un grain de folie.

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