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Makikomi-Waza

Techniques d’enroulement.

Articles

  • Yoko-Guruma

    Yoko-Guruma (roue de côté) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Uki-Otoshi

    Uki-Otoshi (renversement du corps) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement, 2e de bras).

    2 février 2011, par Mikael
  • Uki-Waza

    Uki-Waza (technique flotté) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Hane-Maki-Komi

    Hane-Makikomi (hanche sautée enroulée) est un Makikomi-Waza (technique d’enroulement).

    8 juillet 2011, par Mikael
  • Soto-Maki-Komi

    Soto-Maki-Komi (enroulement extérieur) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Ura-Nage

    Ura-Nage (projection en se lançant en arrière) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Tani-Otoshi

    Tani-Otoshi (chute dans la vallée) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    29 juin 2011, par Mikael
  • Tomoe-Nage

    Tomoe-Nage (projection en cercle) est un Sutemi-Waza et Makikomi (1er de sacrifice et d’enroulement).

    16 février 2011, par Mikael

Kotowaza

Le stade ultime de la parole, c'est le silence.
Sentence Zen

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