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Ashi-Waza

Techniques de jambes.

Articles

  • Ko-Uchi-Gari

    Ko-Uchi-Gari (petit fauchage intérieur) est un Ashi-Waza (6e de jambes).

    24 novembre 2010, par Mikael
  • Okuri-Ashi-Barai

    Okuri-Ashi-Barai (balayage des deux pieds) est un Ashi-Waza (7e de jambes).

    17 janvier 2011, par Mikael
  • O-Soto-Guruma

    O-Soto-Guruma (grande roue extérieure) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).

    29 juin 2011, par Mikael
  • O-Soto-Gari

    O-Soto-Gari (grand fauchage extérieur) est un Ashi-Waza (1re de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • O-Uchi-Gari

    O-Uchi-Gari (grand fauchage intérieur) est un Ashi-Waza (5e de jambes).

    24 novembre 2010, par Mikael
  • Nage-No-Kata

    C’est le kata des projections.

    25 mars 2011, par Mikael
  • Gonosen-No-Kata

    Le Go No Sen est un exercice de contres-prises de judo.

    26 juin 2012, par Mikael
  • Hiza-Guruma

    Hiza-Guruma (roue autour du genou) est un Ashi-Waza (3e de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Ko-Soto-Gari

    Ko-Soto-Gari (petit fauchage extérieur) est un Ashi-Waza (10e de jambes).

    17 janvier 2011, par Mikael
  • Uchi-Mata

    Uchi-Mata (projection par l’intérieur de la cuisse, fauchage interne) est un Koshi-Waza (10e de hanche).

    17 janvier 2011, par Mikael

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Kotowaza

La mort est une plume, le devoir une montagne.
Proverbe japonais Séculaire

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