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9e kyu

Ku-kyū (blanche)

Articles

  • Hon-Gesa-Gatame

    Hon-Gesa-Gatame (contrôle latéro costal) est un Osae-Komi-Waza (1re immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Yoko-Ukemi

    Brise-chute latéral.

    25 octobre 2010, par Mikael
  • Ushiro-Ukemi

    Brise-chute arrière.

    25 octobre 2010, par Mikael
  • Hiza-Guruma

    Hiza-Guruma (roue autour du genou) est un Ashi-Waza (3e de jambes).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Kami-Shiho-Gatame

    Kami-Shiho-Gatame (contrôle arrière sternal par la ceinture) est un Osae-Komi-Waza (3e immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Tate-Shiho-Gatame

    Tate-Shiho-Gatame (contrôle sternal à cheval) est un Osae-Komi-Waza (8e immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Mae-Ukemi

    Brise-chute avant bloqué.

    25 octobre 2010, par Mikael
  • Ushiro-Gesa-Gatame

    Ushiro-Gesa-Gatame (contrôle arrière costal par le bras et la ceinture) est un Osae-Komi-Waza (5e immobilisation).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Ippon-Seoi-Nage

    Ippon-seoi-nage (projection par une épaule) est un Te-Waza (1re d’épaule).

    16 octobre 2010, par Mikael
  • Uki-Goshi

    Uki-Goshi (hanche flotée) est un Koshi-Waza (11e de hanche).

    16 octobre 2010, par Mikael

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Kotowaza

Une courte recherche d'un abri avant une giboulée ... croyez moi ce n'est pas autre chose, LA VIE.
Sogi

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