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7e kyu

Shichi-kyū (jaune)

Articles

  • Ko-Uchi-Gari

    Ko-Uchi-Gari (petit fauchage intérieur) est un Ashi-Waza (6e de jambes).

    24 novembre 2010, par Mikael
  • O-Uchi-Gari

    O-Uchi-Gari (grand fauchage intérieur) est un Ashi-Waza (5e de jambes).

    24 novembre 2010, par Mikael
  • Makura-Gesa-Gatame

    Makura-Gesa-Gatame (contrôle arrière costal "en oreiller") est un Osae-Komi-Waza (12e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Tsuri-Komi-Goshi

    Tsuri-Komi-Goshi (hanche pêchée) est un Koshi-Waza (8e de hanche).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Kuzure-Kami-Shiho-Gatame

    Kuzure-Kami-Shiho-Gatame (contrôle arrière sternal) est un Osae-Komi-Waza (4e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame

    Kuzure-Yoko-Shiho-Gatame (contrôle latéro sternal) est un Osae-Komi-Waza (7e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Laurent Meurillon, Mikael
  • Kuzure-Tate-Shiho-Gatame

    Kuzure-Tate-Shiho-Gatame (contrôle sternal à cheval) est un Osae-Komi-Waza (10e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Kata-Gatame

    Kata-Gatame (contrôle latéro costal par le bras et la tête ) est un Osae-Komi-Waza (2e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael
  • Harai-Goshi

    Harai-Goshi (hanche fauchée) est un Koshi-Waza (5e de hanche).

    2 décembre 2010, par Mikael
  • Kuzure-Gesa-Gatame

    Kuzure-Gesa-Gatame (contrôle par le travers du corps) est un Osae-Komi-Waza (9e immobilisation).

    6 décembre 2010, par Mikael

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Kotowaza

Une courte recherche d'un abri avant une giboulée ... croyez moi ce n'est pas autre chose, LA VIE.
Sogi

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