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2e kyu

Ni-kyū (bleue)

Articles

  • Soto-Maki-Komi

    Soto-Maki-Komi (enroulement extérieur) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • Harai-Tsuri-Komi-Ashi

    Harai-Tsuri-Komi-Ashi (balayage du pied en pêchant) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).

    22 mars 2011, par Mikael
  • Uki-Waza

    Uki-Waza (technique flotté) est un Sutemi-Waza et Makikomi (techniques de sacrifice et d’enroulement).

    25 mars 2011, par Mikael
  • O-Soto-Otoshi

    O-Soto-Otoshi (grand renversement extérieur) est un Ashi-Waza (techniques de jambes). C’est une variante d’O-Soto-Gari.

    22 mars 2011, par Mikael
  • Hara-Gatame

    Hara-Gatame (contrôle avec le ventre) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael
  • Juji-Gatame

    Ude-Hishi-Juji-Gatame (luxation sur bras tendu en croix) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    15 juin 2011, par Mikael
  • Waki-Gatame

    Waki-Gatame (contrôle avec l’aisselle) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    21 juin 2011, par Mikael
  • O-Guruma

    O-Guruma (grande roue) est un Ashi-Waza (techniques de jambes).

    22 mars 2011, par Mikael
  • Ude-Garami

    Ude-Garami (enroulement de bras) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    15 juin 2011, par Mikael
  • Ude-Gatame

    Ude-Gatame (luxation par contrôle du bras tendu) est un Kansetsu-Waza (techniques de luxation de bras).

    15 juin 2011, par Mikael

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Kotowaza

tensai to kyôjin wa kami hitoe
(lit. il n'y a qu'une feuille de papier entre un génie et un fou)
Il n'y a point de génie sans un grain de folie.

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